歌のピッチとは
歌のピッチとは、音楽において音の高低を表す要素のことです
一般的に、高い音ほどピッチが高く、低い音ほどピッチが低くなります
歌唱においては、曲に合わせて適切なピッチで音を出すことが重要であり、音程が合わない場合は聴衆に不快感を与えることがあります
正しいピッチを出すためには、耳で音を聞き分ける能力や音楽的感覚を磨くことが必要です
また、適切な呼吸法や発声法を身につけることで、ピッチを安定させることができます
歌のピッチが安定しない原因
歌のピッチが安定しない原因はさまざまですが、一般的には以下のようなものが挙げられます
- 声帯や呼吸器の問題：声帯や呼吸器に問題がある場合、音がうまく出ず、ピッチが安定しないことがあります。例えば、のどの乾燥や炎症、気管支炎、アレルギーなどが挙げられます
- 鼻づまり：鼻が詰まっていると、呼吸がしにくくなり、声も出しにくくなります。また、鼻からの分泌物がのどに流れ込むと、のどが痛くなり、ピッチが安定しなくなることがあります
- 身体的な疲れやストレス：疲れやストレスが蓄積されると、自律神経のバランスが崩れ、呼吸や体のバランスが乱れることがあります。そのため、歌う際にも、ピッチが安定しなくなることがあります
- 聴力の問題：聴力があまり高くない場合、音がうまく聞こえないため、ピッチが安定しなくなることがあります。また、自分の歌声が自分の耳にうまく届いていない場合も、ピッチが安定しなくなることがあります
これらの原因を踏まえ、医療機関での治療や、十分な休養やストレスケア、耳のケアなど、適切な対策を取ることが重要です
また、歌唱法やトレーニングなど、歌唱技術を磨くこともピッチを安定させるために役立ちます
ピッチが低い場合
例えば、ピッチを合わせて歌うこと、平坦に歌わないこととはどういうことでしょうか？その答えは、あなたが思うほど明白ではありません!
ボーカリストがピッチ通りに歌えず、平坦な声色を出してしまう最も一般的な理由は、耳ではなく、声帯（コード）がどうなっているかに関係しています
どうすればピッチを守って歌えるかというと、正しい音を正確に出すことは、声帯にとって非常に複雑な仕事なのです
「なぜ私はピッチをとって歌えないのでしょうか？」という疑問を持つ方は少なくありません
よく耳にするのは、「平坦に歌ってしまう」という問題です
このように、歌いたい音に対して声帯の調整がうまくいかないと、平坦に歌ってしまうのです
そこで、ピッチを合わせて歌えるようになり、平坦な音にならないようにするためのヒントをご紹介します
ここで、有用なツールのひとつである「母音」が紹介します
母音とは、子音と子音の間にある開口声道によって生み出される音声のことです
「あ」は母音の一例です
母音は言語や歌に大きく関わるだけでなく、ピッチを作る過程にも強い影響を与えます
胸声や声帯の厚みを出す傾向のある母音があります
また、声帯を伸ばして薄くする頭でっかちな母音もあります
広い音域（オクターブ以上）の音階を、"ooh" や "ee" のような頭でっかちの母音で歌ってみましょう
これらの母音はヘッドボイスになりやすいので、声帯をより伸ばすことができます
素晴らしいエクササイズのひとつは、自分がフラットに歌っている箇所を見つけ、メロディーを "Goo "や "Gee "で歌い、声帯がこれらの音に対して完璧な構成を見つけるのを助けることです
「Goo」や「Gee」のメロディーを気持ちよく歌い、ピッチが取れていることを確認したら、元のメロディーと歌詞に戻してみると、いつも自分がピッチ通りに歌っていることに気づき、衝撃を受けます
これは、シング・イン・チューン・テストの一つです
もし、何らかの理由で間違ったピッチで歌っているようなら、正しいピッチになるまで "Goo "と "Gee "に戻り、それを繰り返してください
ピッチが高い場合
音域の短い音階（1オクターブ以下）を、"Ae" や "Uh" などの胸を張る母音で歌ってみてください
これらの母音は胸声に向かう傾向があるので、結果として声帯が太く短くなり、低いピッチになります
また、短い尺で1〜5の数字を数えてみるのも良いでしょう
もしあなたが、声の高さで歌を歌うのが苦手なら、難しいパッセージでメロディーの代わりに「ネー」または「グー」を歌ってみてください
この練習で低音に安心感がでてきたら、メロディと歌詞に戻し、胸式母音で感じた感覚を維持するようにします
このシンプルなエクササイズが、低音で歌う歌手（多くの場合、チェストボイスの軽い女性）にどのように役立つかに驚かされるはずです
いつの間にか、完璧にピッチを合わせて歌えるようになるのです
もし何らかの理由で正しいピッチで歌えない場合は、再び正しいピッチを見つけるまで「ネ」または「グ」に戻り、それを繰り返してください
歌のピッチを良くする練習方法
ピッチを合わせて歌う、つまり「イントネーション」のプロセスは、基本的に５つのステップに分けることができます
1. 歌いたい音を選ぶ
本当にピッチを合わせて歌うには、音域が重要です
自分の歌いやすい音域にあることを確認してください
全く問題がない状態でピッチを合わせて歌うのは大変なことです
自分にとって難しすぎる音域の曲を選んで、状況を悪化させないようにしましょう
2. チューニングする
ピッチを合わせて歌うには、チューニングが不可欠です
つまり、よくチューニングされた楽器を基準として持つことです
この第2ステップでは、合わせたい音を他の何らかの楽器で演奏します
高価な楽器に投資する必要はありません
無料のピアノアプリをダウンロードすれば、どんな音でも再現することができます
同様に、ギターやピアノなど、あなたが持っているもので調子を合わせて歌う方法を学ぶことができます
3. 音を「イメージ」する
このステップの重要性は語りつくせないほどです
歌い手は、歌い続けるうちにどんどんピッチがずれていってしまいます
これは彼らのせいではありません
しかし、残念ながら、私たちは精神的な力をひとつのことに集中させる能力に限界があり、「実行」という勢いに巻き込まれてしまうことがあるのです
その代わり、時間をかけてください
一時停止してください
そして、頭の中でその音を想像してみてください
歌う前に100％確信を持ってください
4. 自分の声を聴きながらピッチを修正する
ここが本当に楽しいところです
先ほど述べたように、音に集中して歌い始めると、すでにかなりピッチが近くなっているはずです
しかし、歌い始めた瞬間に100％正確なピッチになる歌手はいません
ほとんどの場合、歌い手がピッチを修正する期間があるのです